TANZEN IN WEGGIS
Angebot 1: Einfache Schrittfolgen
Freitag, 17.00 bis 18.00 Uhr
Angebot 2: Ausdruckstanz
Mittwoch: 17.00 bis 18.00 Uhr
Rikie Hegglin
Telefon: 079 600 04 20
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Angebote
1
Einfache Schrittfolgen
Die Tänze bestehen aus einfachen Schrittfolgen, beispielsweise Cha-Cha-Cha, Samba oder Walzer, usw.
abwechselnd mit freiem Tanzen.
Das Besondere ist: Es braucht keine Tanzpartner und ist schnell gelernt.
Unter anderem fördert das Tanzen beide Gehirnhälften gleichzeitig und die einfachen Schritte fördern die Beweglichkeit, stärken den Kreislauf und die Koordinationsfähigkeit.
Zu erwähnen ist auch, dass “Freude und Leichtigkeit” aufkommt.
Teilnahme: jederzeit möglich
Preise:
Einzelstunde: CHF 15.00
Semester: CHF 200.00
2
Ausdruckstanz
Es gibt keine Schritt-Vorgaben. Je nach Thema kann körperlich ausgedrückt werden, was ausgelebt werden möchte. Manchmal ist es schwierig, mündlich über schwierige Temen zu sprechen, oder die Themen sind unterbewusst gespeichert, dann kann das Körperbewusstsein dem Ausdruck geben.
Freude und Leichtigkeit kann einkehren, was die körperliche und geistige Gesundheit fördert.
Teilnahme: jederzeit möglich
Preise:
Einzelstunde: CHF 15.00
Semester Fr. 200.00
